Por que razão precisa
de fazer este curso?
de fazer este curso?
As pessoas compram às pessoas. A quem confiam.
80% dos conflitos acontecem não por causa daquilo que foi (ou não) dito, mas por causa da forma como foi dito.
Hoje não basta ser um bom profissional. É preciso estar sempre um passo à frente.
Vantagens deste curso
- 1É um curso muito compactoOs vídeos são curtos, sem longas conversas teóricas, mas com prática e humor. Daí é fácil integrar a aprendizagem na sua rotina diária.
Se vier 4 vídeos por semana e gastar 20 minutos para fazer trabalhos de casa, em 3 semanas vai conseguir visualizar o material todo. É um ritmo que permite aprender e aplicar os novos conhecimentos sem pressa, sem stress. - 2O conteúdo do curso é aplicável em contextos diferentesAs regras de comunicação não verbal que vai aprender neste curso são universais e podem ser aplicadas no seu contexto e na sua vida profissional.
No curso vamos ver os principais aspetos de comunicação não verbal — postura, mãos, voz, respiração, entre outros. Em qualquer momento de comunicação respiramos, mantemos a postura, gesticulamos e usamos a nossa voz. Neste curso vai saber como fazer isto de forma estratégica, para nunca falhar na sua comunicação. - 3Este curso fala só dos estudos atuais.Cada ano saem novos estudos — mais elaborados, mais interessantes e mais relevantes para a nossa realidade de hoje.
Paul Ekman e Alan Pease são "pais" de comunicação não verbal, sem dúvida, mas os estudos deles já foram feitos no século passado... Há outros estudos mais recentes que trazem resultados ainda mais fascinantes e que merecem a sua atenção. - 4É um curso ONLINE com todos os benefícios de formato online.Primeiro, vai poupar tempo na deslocação. Depois, pode visualizar os vídeos e fazer trabalhos de casa no horário mais confortável para si. Vai ter tempo para aprender e aplicar os novos conhecimentos antes de começar a devorar o novo tema e também testar uma nova técnica ou ferramenta no seu local de trabalho — tudo sem pressa, sem stress.
- 5Todos os materiais ficam consigo para sempre.Eu não costumo limitar o acesso. Se pagou pelo material — este é seu.
O que revela a sua postura? Que gestos ajudam a comunicar de forma clara e assertiva? Qual é a reação que estes provocam nos outros? Como criar empatia e relacionamento duradouro com o seu cliente, com o seu colega?
Neste curso vai desenvolver as competências necessárias
para uma comunicação assertiva e congruente!
Neste curso vai desenvolver as competências necessárias
para uma comunicação assertiva e congruente!
Programa do curso
O que deveria saber sobre a primeira impressão. É instantânea? É sempre correta? Como criar a melhor impressão?
Esta aula é acompanhada por um documento com o resumo de alguns estudos sobre a primeira impressão. As pessoas conseguem avaliar o seu sucesso profissional através da observação da sua fotografia de perfil, sabia?
Esta aula é acompanhada por um documento com o resumo de alguns estudos sobre a primeira impressão. As pessoas conseguem avaliar o seu sucesso profissional através da observação da sua fotografia de perfil, sabia?
A postura é um dos elementos cruciais na impressão que deixa nos outros. Nesta aula vou apresentar 5 razões para ter cuidado com a sua postura e acredito que nunca imaginou pelo menos 3 delas.
Primeiro vamos perceber se os hábitos que perturbam a sua imagem acontecem pontualmente (por exemplo, só quando sobe a um palco ou fica com stress) ou são constantes (por exemplo, respira de forma errada). A seguir vou dar-lhe técnicas e ferramentas para poder prestar atenção ao seu comportamento não verbal e treinar os novos hábitos para uma presença melhor.
Alterar o comportamento é como andar de bicicleta — no início é difícil, até pode ser doloroso (quem não caiu quando estava a prender a andar de bicicleta?), mas depois torna-se tão natural como andar.
Alterar o comportamento é como andar de bicicleta — no início é difícil, até pode ser doloroso (quem não caiu quando estava a prender a andar de bicicleta?), mas depois torna-se tão natural como andar.
Um discurso ou uma reunião devem ser bem planeados — mas não só no conteúdo. É preciso planear também a comunicação não verbal? Como? Nesta aula vamos analisar todos os passos que deve ter em conta para planear uma intervenção.
Vamos preencher uma tabela com os seus objetivos e os comportamentos que mais representam estes objetivos. Esta grelha ficará consigo e poderá utilizá-la sempre ao preparar uma apresentação ou uma reunião. Com treino este processo será cada vez mais fácil e instantâneo.
Vamos preencher uma tabela com os seus objetivos e os comportamentos que mais representam estes objetivos. Esta grelha ficará consigo e poderá utilizá-la sempre ao preparar uma apresentação ou uma reunião. Com treino este processo será cada vez mais fácil e instantâneo.
A sua empresa tem escritórios em outros países? Costuma comunicar com pessoas de outras culturas? Se sim, é bom conhecer gestos-emblemas. Estes têm significados únicos e são responsáveis por conflitos culturais.
Nesta aula vamos ver alguns exemplos. Ao longo da aula vai poder criar uma lista de gestos-emblemas, e respetivos significados, para a sua realidade profissional.
Nesta aula vamos ver alguns exemplos. Ao longo da aula vai poder criar uma lista de gestos-emblemas, e respetivos significados, para a sua realidade profissional.
Nem todos os gestos podem ser "traduzidos" por palavras. Nesta aula vamos ver exemplos de como determinados gestos são percecionados pelos outros.
"Onde colocar as mãos durante uma reunião ou uma apresentação?" Depois desta aula nunca mais precisará de fazer esta pergunta.
Congruência é a chave para a credibilidade da sua mensagem. Se aquilo que diz não está de acordo com aquilo que o seu corpo revela, a sua mensagem vai sempre deixar dúvidas. Depois desta aula vai conseguir construir um discurso congruente, com o corpo a acompanhar as suas palavras.
Depois será capaz de realizar esta preparação antes de cada reunião ou apresentação. No início vai demorar mais tempo, mas com a prática torna-se fácil e até instintivo.
Depois será capaz de realizar esta preparação antes de cada reunião ou apresentação. No início vai demorar mais tempo, mas com a prática torna-se fácil e até instintivo.
A respiração é um comportamento. Nesta aula vamos fazer o diagnóstico da sua respiração.
Vai também aprender 3 tipos de exercícios para começar a respirar de forma correta. Tudo funcional, com facilidade de inclusão no dia a dia sem grande esforço. Mas com grandes resultados.
Vai também aprender 3 tipos de exercícios para começar a respirar de forma correta. Tudo funcional, com facilidade de inclusão no dia a dia sem grande esforço. Mas com grandes resultados.
Vamos continuar a trabalhar a respiração e para isso partilharei um 4º tipo de exercícios — exercícios dinâmicos. Estes são considerados os mais eficazes para treinar uma respiração correta. Vou contar a história de uma cantora russa e vamos fazer juntos os 4 exercícios.
Comprovado: o treino da respiração através destes exercícios aumenta a qualidade da sua voz e da sua saúde em geral.
Comprovado: o treino da respiração através destes exercícios aumenta a qualidade da sua voz e da sua saúde em geral.
Nesta aula vou mostrar um erro comum na maioria das pessoas. E vou apresentar uma solução para corrigir este erro. Depois desta sessão e se utilizar a nova ferramenta, a sua comunicação vai parecer mais confiante e credível. Sim, a diferença está nos pormenores.
Nesta aula vamos treinar a sua entoação e vou apresentar 4 técnicas para o fazer.
Como trabalho de casa receberá uns exercícios para treinar a sua entoação para aumentar a sua persuasão.
Como trabalho de casa receberá uns exercícios para treinar a sua entoação para aumentar a sua persuasão.
O curso inclui:
Formação3 semanas de aprendizagem
com muita teoria e prática
ManualManual com cerca de 100 pág. com muita informação e exercícios práticos
CertificadoCertificado digital de participação
Acesso a grupo no FacebookAcesso a grupo fechado no Facebook onde vai encontrar materiais adicionais
Sessão liveUma sessão live em grupo fechado
no Facebook
O que diz quem que já realizou esta formação
Escolha a sua modalidade
Pode optar entre três modalidades de acordo
com as suas necessidades
Pode optar entre três modalidades de acordo
com as suas necessidades
Quem é a formadora?
Irina Golovanova É especialista em comunicação não verbal. Doutorada em Estudos Linguísticos, Vive em Portugal desde 2008 onde fundou a The Body Language Academy, a primeira academia portuguesa com formação e consultoria certificada em comunicação não verbal. Além da formação e consultoria em comunicação não verbal, durante cinco anos foi professora na Academia Militar (2013-2018), lecionando nos mestrados em "Guerra de Informação" e "Liderança: Pessoas e Organizações". Desde 2019 dá aulas na Escola Nacional de Bombeiros. É regularmente convidada por vários órgãos de comunicação social (SIC, SIC Notícias, SIC Mulher, RTP1 e TVI24), para analisar a linguagem não verbal de figuras em destaque na atualidade mediática nacional e internacional. É autora do livro O Poder dos Seus Gestos, publicado em 2018, pela Porto Editora, e coautora da obra Psicologia, Justiça & Ciências Forenses, publicada em 2014, pela Pactor. |